（通讯员 黄晓婷）2024年10月28日晚，应我校法学实验教学中心秘书长、通识课程《制胜之道：就业指导与职业发展规划》主讲教师邓晓静副教授的邀请，中南财经政法大学武汉校友会执行秘书长、法律分会执行会长、上海星瀚（武汉）律师事务所主任沈大力律师携手湖北东方明见心理健康研究所专职心理咨询师、北京师范大学临床与咨询心理硕士吴凡夫、樊燕飞咨询师在文波楼智慧教室共同为本科生们进行了一次别开生面的实验教学。本次授课聚焦大学生们职业规划中的心理危机应对及大学生职业发展规划两大核心议题，充分实现了实务操作和理论知识的深度融合与交叉，生动展现了职业生涯规划中的诸多关键问题，并为该课堂的学生提供了颇具代表性的职业规划范例。
本次课堂的教学内容分为两大板块——职业生涯心理健康与职业生涯规划。
在第一部分，专业心理咨询师吴凡夫老师以其深厚的心理学背景，为同学们解析了职业生涯中常见的心理问题及其应对策略。吴老师首先引入心理健康连续谱来向大家介绍什么是心理问题，指导同学们从痛苦程度及社会能力两方面对自我和他人的心理问题进行评估；接着吴老师介绍了最为常见的各种心理疾病，以及抑郁障碍、焦虑障碍等常见心理障碍的表现特征，而后对各种症状提出了针对性的解决方法，传授了许多有益的技巧，指导同学们在面对心理挑战时能够从容应对。吴老师在课堂上通过提问、互动、案例讨论等多种方式，有效活跃了课堂氛围，极大地调动了大家的学习积极性。
紧接着，沈大力律师以大学生职业规划必备技能点为主题，从自我认知与定位、基础职业技能、求职必备技巧、制定职业规划以及锤炼职业素养等五个维度，逐一深入予以讲解。沈律师建议大家结合个人过往实践、家庭背景、现有的特定资源等因素进行综合、全面的评估，并辅以职业性格测试与分析作为补充来规划未来。他告诫大家要确定职业目标和发展方向，同时注重通用技能培养，加强沟通、团队合作、领导力等技能的训练。他结合自己丰富的实务经验和具体职业规划案例，为同学们呈现了一堂详实而生动的职业规划课程。沈律师还传授了简历制作、面试技巧训练、薪资谈判等方面的技巧，为同学们介绍了许多宝贵的经验，拓展了大家社会经历上的认知道路。沈律师还特别提示同学们：“一定要有创新思维，将自己的专业知识契合市场需求发挥到最佳。”
此次授课对即将步入求职阶段的同学们起到了指点迷津的作用，课堂所学的知识和技巧使同学们受益匪浅，为大家规划未来职业发展指明了方向。